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Los zumos no son sanos

zumos no son sanos

Me apetece escribir este post porque por lo que he visto todavía hay gente que ve los zumos como una opción saludable  y el sustitutivo perfecto para una pieza de fruta, pensando que es el acompañamiento ideal para sus desayunos. Es un tema que lleva ya divulgándose más de un par de años y por …

¿Es malo comer una fruta a la noche?

FRUTA ENGORDA

Hago este post porque ya ha habido alguno que me lo ha preguntado alguna vez y la verdad es que no entiendo como todavía hay gente que piense que puede llegar a ser mala la fruta por la noche, además voy a hablar un poco sobretodo este tipo de preguntas que suele hacer la gente …